自序

一、身心觀察：尋得佛法實修的源頭

自2022年9月至今，我在慧日講堂第二次習講《雜阿含經》。在我的學佛歷程中，《雜阿含經》是影響內心最深遠的經典之一。它讓我看見釋尊作為一位「活生生的人」，如何歷經修行的種種考驗，最終證得漏盡聖果。這份觸動使我深刻體悟：佛法唯有回到自身身心去直下觀察；若離開身心而向外尋求，終如「覓兔角」般徒勞無功。

二、學習經論：從茫然到安定踏實

回首過往，雖曾歷經九年佛學院的深入學習，但各宗各派的思想特質與宗派意識，多少使當時尚未建立抉擇能力的我，產生一種莫衷一是的錯覺，內心也總少了一份踏實感。直到接觸《阿含經》與《大智度論》，我才深刻體驗到佛法與現實身心的直接交會。自此，內心趨於安定踏實，轉而循著這條古仙人道去修學、去體會。

三、法音重現：課堂薰習與數位傳播

習講《雜阿含經》，猶如一次又一次親聆釋尊向自己開示正法，時時提醒自己莫忘修習梵行的初心與核心，並以精要的法語指出一條斷除煩惱的修證途徑。順應現代科技的發達與便利，本課程不僅設有直播與影音記錄，更有網頁負責人員將課堂板書逐一整理成文字檔，分享於「福嚴慧日影音中心」網站，讓十方有緣大眾皆能依各自方便的方式隨課修學。

四、法友發心：文字整理與展讀欣慰

如今，各地法友持續且反覆地研習《雜阿含經》的內容，其中更有居士發心將講稿整理成文字並與我分享。對於日常法務繁忙的我而言，看到有人如此用心體解經典，內心感到無比欣慰與歡喜。因此，我也一再鼓勵大家多加學習、反覆薰習；當經義漸漸熟稔，法自然能銘刻於心。

五、集結成冊：法義凝鍊為文字

此書得以集結成冊，主要因緣源於慈如居士的發心整理。她並非逐經筆錄，而是將研習過程中自覺獲益最深之開示逐一輯錄，每當完稿便呈交與我過目，審視內容是否完整，並確認自身是否精準掌握經旨與隨講意旨。坦白說，無論從何角度來看，我都深深受其感動。將法義凝鍊為文字，不僅能使理解更加清晰，亦能在心中留下深刻而長久的法印。

六、編次重組：建立次第與解脫正見

目前第一期與第二期的文字整理已告一段落，就篇幅而言已具備成書規模。然而，若直接編輯成書，單篇文章恐難以呈現系統學習的整體性。為此，我邀請慈達、清寧居士協助校訂稿件，並整合兩期篇名，以具次第性的主題重新編排全部文章。期盼讀者能依序掌握《雜阿含經》關於五蘊身心與修道方法的教義，從中奠定正見基礎，導引身心走向解脫之路。

七、感恩與祝福

最後，衷心感恩一切成就此書的善緣，使其得以順利問世、流通結緣。

祝福大家皆能回歸身心，親體佛法的真實與美好！

序於六龜般若精舍

釋開仁
2026年9月26日