由開印阿闍梨開示的「禪修入門」於3月4日晚上七點半至九點半在寂靜禪林行政中心進行。是晚約52人出席聆聽。阿闍梨簡單扼要的講解Samatha bhavana 止修習和Vipassana bhavana觀修習。也指導七支坐法等調身、調息、把心專注於身的調心方法。學員在老師的善巧引導下實際學習，體驗身心愉悅的利益。善哉！

文/淨永

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