五月三十日至六月九日的四無量心禪十與慈心禪三營已圓滿結束。這營共有三十九名學員，有來自東、西馬兩地的學員，也有來自美國、中國、台灣和汶萊的學員。
營期間，由開照長老指導禪修方法，並指導如何行禪與解答學員們在禪修上的問題；監院泉平長老則負責晚間開示，講解慈經的重要及其實用；另外，寂偉居士帶領拉筋調身法。
四無量心，又稱四梵住，即慈（metta）、悲（karuna）、喜（mudita）與捨（upekkha）。
「慈」是希望眾生帶來利益，去除瞋恨。「悲」是欲拔除眾生的痛苦，去除傷害。「喜」是隨喜眾生的諸成就，去除妒嫉。「捨」是不落干涉而處中立，去除偏執。
四無量心禪十，前三天為慈心禪（Metta Bhavana）基礎，第四天以後是慈心進階課程，包括破除親、中、怨界限之後的平等慈、穩住所緣，再進而練習悲、喜及捨，充份開拓與親身體驗其餘三無量心的實修法。
