一、  目標：依共修力量，開啟聞思修的練習。 

二、  日期：2026年3月8、22日；4月19、26日；5月03日；6月07、21日； 7月05日；8月02日；10月4、18日；11月1、15、29日（共14堂）

三、  時間：10:30a.m.-12:30p.m. （星期日）

四、  地點 ：亞庇 Alamesra 寂靜禪林教育中心

五、  内容：禪修、禮佛、誦經、法談等

六、  建議穿著寬鬆素色衣褲（長褲），攜帶禦寒外套、護膝巾、水瓶。

七、  無需報名費，歡迎隨喜贊助

八、  參加資格：凡有興趣者。（限非回教徒）

九、  點擊 加入【禪一、共修】WhatsApp 群組， 即時獲取共修活動資訊

十、  聯絡電郵：dhammasasana@santavana.org 

十一、負責人：寂緣居士 +60 13-860 8880

共修流程

注：需要禪修入門指導的新生，可提前預約負責人安排。