由繼程長老指導的「天台小止觀」禪修入門課程於12月28日及29日兩天下午在寂靜禪林教育中心圓滿進行。

這項課程有59人報名參加。長老先講解中國禪宗的歷史及參公案,參話頭的典故,過後再詳盡的教導禪修的方法,包括了靜坐前的七支調法及出靜前的按摩技巧,同時也讓學員現場練習。學員們都歡喜自在地學習並感受禪修所帶來的寧靜舒服感覺。6個小時的課程在大家專注學習中很快就過去了。