日期：2015年8月16日（星期日）
時間：8.30am-5.30pm
地點：寂靜禪林
報名：請聯繫靜維居士 +60 16 842 1545
2015年禪一作息表
時 間 |
活 動 |
地 點 |
8.30 am – 8.45am |
三皈依、誦經 |
茶 坊 |
8.45 am – 9.30am |
佛法開示 |
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9.45 am – 10.45am |
禪修 |
禪 堂 |
11.00am |
午齋 |
五 觀 堂 |
1.00 pm – 1.45pm |
拉筋12式 |
禪 堂 |
2.00 pm – 3.30pm |
禪修 |
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3.45 pm – 4.45pm |
行禪/禪修/迴向 |
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4.45 pm – 5.15pm |
出坡 |
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5.30pm |
告假 |
茶 坊 |
