2016年「毗婆舍那」禪修班,七月一日於寂靜禪林行政中心如期開課。這是特別為好樂學習毗婆舍那行者開設的入門課程,是晚一共有7位出家眾及43位學員參加。

開印阿闍梨帶領學員從調整身息、觀察身體四界中的風大特性做為開始,進行了身念住的練習,亦依坐禪、立禪及起身蹲下等動作中學習觀照與培育正念、正知,身體驗將心收攝在自己身體上的訓練,這即是相應部中佛陀所教導的「身至念」方法。

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