指導老師：開印比丘

注意事項：
1、 每個星期六（4-5pm）報到。
2、 每日受持八戒、小參。
3、 禪修期間一律禁語。
4、 禪修期限至少五天。
5、 務必照指導老師所教的方法禪修。
6、 務必依照所擬定的生活作息。
7、 參加越多天數的報名者，將優先考慮錄取。
8、 主辦單位審核獲錄取者，將予電話或書面通知。
9、 禪林地形以山坡為多，寮房、上殿等皆須上下梯級（行動不便者請自行斟酌）。
10、 報名費：隨喜贊助

凡身心健康、認真學習、堪受教及通曉中文的居士，皆可報名參加。

有意者，請下載報名表格FORM；填妥後再以電郵、空郵或傳真方式寄回報名表。
地址：P. O. Box 561, 89208 Tuaran, Sabah, Malaysia.
傳真： (6-088)968 413
Email：santavana@gmail.com
website：www.santavana.org

（備註：寂靜禪林禪修班的學員以電話報名即可，不須填寫表格）

詢問處：禪正比丘尼   聯絡電話：(6-088)968 715 （9~11am，3~5pm）

註：徵求義工前來發心護夏，廣修福業，累積菩提資糧。
sadhu! sadhu! sadhu!

密集禪修作息表:
4.30 am 起 板
5.00 am 早 課
6.30 am 早齋、清理環境
8.30 am~10.40 am 禪 修
11.00 am 午 齋
11.45 am 小 參
1.30 pm~4.50 pm 禪 修
5.00 pm 出 坡
6.00 pm 沐 浴、休 息
7.00pm~7.45pm 晚 課
8.00 pm~9.00 pm 佛法開示 / 禪 修
9.30 pm 安 板