轉載自中華佛教青年會 CYBA的FB
馬來西亞寂靜禪林住持開仁法師於10/28受邀至中佛青會館講授【《雜阿含經》的實踐價值】，此講座由佛青文教基金會、中華佛教青年會共同主辦，嚴寬祜文教基金會協辦。
師父在開場時明確提到之所以舉辦這場講座，是因為最近很多僧眾和居士跟他反應，在閱讀經典和論典時，對於如何將這些教義轉化應用在實際生活中，缺乏把握。因此，這個講座的目標是通過舉例和生活中的分享，提供一些實際的建議，幫助大家更好地將佛法教義融入日常生活中。
課程內容主要分為兩部份，一是修道的因果法則，二是修道的實踐面向。
在修道的因果法則又細分為：1.知見上的建立，破除我們的種種妄執，比如深刻領悟五蘊的苦集滅(味患離)，再經過不斷的修道，就能斷盡種種煩惱；2.行為方面：因果法則影響我們行為上的改變，讓我們遠離種種的戲論。
在修道的實踐面向，要勤修四念住、三十七道品等，並且守護根門，善防煩惱入侵，樂於寂靜涅槃，不以瞋報瞋，不瞋勝於瞋。
另外，現代很多人修定不易，開仁法師特別教導大家一個簡單的方法做練習。一般數息觀是以出入息從1數到10，但如果你特別容易散亂，不容易攝心，那麼數到5就可以，如果能做到，就可以嘗試做三個循環（一樣是1數到5，重複三次），等正念慢慢加強，可以嘗試1數到6，以此類推，每天利用等車坐捷運時，就可以練習，因為平常沒有修定的習慣，利用片段的時間來養成攝心，未生定令升起，已生定令增長，久而久之，自然能攝心。
這場講座除了近七十位學員到場外，還有臉書、Youtube跟ZOOM線上直播的參與者五十餘人，大家一起用心聆聽法師深入淺出的講解法義，都聽得津津有味，受益良多、法喜充滿。
感謝開仁法師此次講法，讓我們更了解佛法的實踐價值，並提供了實用的方法，幫助我們在日常生活中實踐佛法的教義。