在禪十中,
我不小心發現了自己學佛中遺失的心態。
隨社會這波流著,我忘了矛頭已指錯了方向。

在禪十中,
我不經意找出了自己在工作中不解的問題點。

在禪十中,
默默尋找的慢心與卑心對治法似乎有了意外的收穫。

在禪十中,
才明白瞋恚有折騰自己的功能;
敵意、瞋害、憂苦,亦復如是。

在禪十中,
感受到了因不懂得自愛而讓瞋恚折騰了這顆心,
好久好久,已成了習慣。

在禪十中,
體驗到要能對眾生慈、悲、喜、捨,
先要對自己的持有慈愛,並真且深。

在禪十中,
紙包不住的貪愛火終於讓心跨下了,
騙不了,我沒有對自己有慈愛。

在禪十中,
每每一位的用功,贊同不已,
慈、悲、喜、捨的修學中,感恩與你們同在用功。

在禪十中,
能感受隨喜心來自因我是人,因我學佛,因我用功
全因我能遇上教導的善知識……

在禪十中,
我學習著與心相處,與心包容,與真相待。
面對自己,是非一般的痛苦與不願意!
但不面對自己,也只有延長苦的果——輪迴。

因緣的不可思議,
學習的路途中,
該相遇的總會相遇,
不相會的也獻上祝福。

長老與阿闍梨的教導,
似乎回歸兩千五百年前,
感受著佛陀教導的法,
是質樸、更實際,
就在一切法中讓我們……再次受惠。